第689章 减肥训练营!! (第1/2页)
林战卷起袖子,大步走到院子里的一处单杠前。
“看好了!老子给你们一口气拉三十个单杠卷上天!!”
说完,林战纵身一跳,双手死死握住单杠!
然而……
“一……二……三……呼哧……呼哧……”
原本能轻松拉三五十个单杠的林战,今天刚刚拉到第十个,整个人就感觉浑身沉重如山,双臂发酸,喘得跟拉风箱一样剧烈!
“给老子……上去啊!!”
林战咬紧牙关,面红耳赤地发力,结果两腿在半空中滑稽地蹬蹭了几下,硬是没能把下巴送过单杠!
紧接着,林战又不信邪地跑去石碾子旁,试图单手掀起那块几百斤重的花岗岩压块。
结果刚一发力,腰间那层厚厚的脂肪卡得他差点当场岔气,哎哟一声按着老腰摔了个狗啃泥!
体力变差了!
速度变慢了!
连核心力量与耐力都呈滑坡式衰退!
这一刻,残酷的现实摆在面前,林战坐在泥地上,彻底傻眼了!
王昊走到他面前,有些好笑地拍了拍他圆润的肩膀,冷静分析道。
“碳水化合物摄入过量,再加上这段时间体力消耗少,高脂肪肉类配合精制淀粉……老林,你的体脂率至少飙升了百分之八!”
王昊语气平静地下达了诊断。
“你该减肥了。”
“减……减肥?!”
听着这两个刺耳的大字,林战嘴角剧烈抽搐,满脸绝望地大声哀嚎控诉起来!
“这特么能怪我吗啊啊啊?!”
林战眼眶通红,悲愤交加!
“要怪就怪昊哥你做的饭菜太特么好吃了啊啊啊!!”
“天天包子水饺生煎面!顿顿红烧野猪肉!神仙来了也抵不住这诱惑啊!”
“我每次只是想吃个七分饱,结果不知不觉就塞下了几大碗!这是美食对我的绑架啊!!”
林战的哀嚎让众人哄堂大笑!
然而笑完之后,李昊玮和赵明全下意识地摸了摸自己的肚子与脸颊,笑容瞬间僵在了脸上……
李昊玮捏着自己腰间多出来的一层软肉,干笑了两声。
“那啥……好像……我也胖了六七斤……”
张秋秋也是小脸一红,有些害羞地捏了捏自己有些婴儿肥的小脸蛋。
“我……我裤头好像也变紧了呢……”
看着全队上下集体发胖、体力下滑的惨状,王昊拍了拍手,当即拍板。
“看来咱们的生活品质确实提升得太快了。”
王昊微笑着宣布。
“从明天开始,全员启动减重计划!”
“每天清晨绕四合院负重跑步五公里!粗细粮搭配,控制精致碳水摄入,增加野外巡逻与体力训练!必须把大家的体能重新拉回巅峰水准!”
弹幕狂刷,全网网友爆笑如雷!
“噗哈哈哈哈哈哈!笑死我了!!这特么是什么神仙展开啊啊啊!”
“隔壁队伍因长期营养不良瘦得只剩皮包骨、天天祈祷能多一口热量,华夏队因为昊哥做饭太好吃集体发胖,在雨林里召开减重大会?!”
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